原谅作弊的丈夫原始如果您想原谅作弊的丈夫，女人可以做些什么来避免遭受痛苦？

令人恐惧的过去一直在等待着我们。 -波兰诗人安东尼·斯洛宁斯基

我丈夫的作弊不是最可怕的事情，因为这已成为事实，而更可怕的是如何继续这种关系和这段婚姻。

婚姻是两个人的联合行动。无论哪一方遇到问题，他们都需要共同面对和解决问题。

丈夫出轨对妇女造成的伤害实际上是失去信任和缺乏安全感。

因此，如果丈夫想得到一个女人的宽恕，或者一个女人如何宽恕她的丈夫，则双方都需要采取积极有效的行动来重建女人失去的信任感，并弥补女人缺乏安全感。

在采取行动之前，我们必须先了解内部治理的原理，然后再理解外部治理：

1、“治理”，即指导内在情绪的处理以及自我的心理/精神成长。

2、“域外”-指的是使用自己的行为和改变来指导另一方。

作为受骗的女人：

面对一个作弊的丈夫广州调查，体谅他是件好事，但是在了解他和理解自己之间存在冲突时，首先需要体谅自己。

站在一个出轨并想离婚的女人身上，您所做的任何选择都应得到尊重。

只是在做出选择时，一定要提醒自己关闭情感的大门，不要受到情感的威胁；

它是根据实际情况和自我理性的考虑而做出自己真正的决定。

如果您选择原谅，则必须从心底真正地原谅丈夫：

首先，请原谅自己，然后您才能真正原谅自己的丈夫。

假装的和平与宽恕不会解决任何问题。

出轨的女人必须积极面对现实，正视问题，而不是避免现实。

与其接受由于缺乏而造成的过多的情感依恋和支持，不如接受另一个人的态度变化和当前的情感危机，放开偏执和个人对与错广州婚姻调查的费用，并正视问题。

那么，您如何正面面对问题，真正原谅您的丈夫并让自己无痛苦呢？

面对作弊，有两种宽恕：

1、一个是要原谅另一个人，放开对他的怨恨和强烈的负面情绪。

2、第二个是宽恕自己，放开自责，自卑，内gui和悲伤。

如果你爱他，就应该摒弃传统女性的狭and，从爱人和他人的宽恕开始爱人的个人自律；

学会正面面对您的伴侣，而不是负面面对您的伴侣。

找回伴侣是一种破坏性的交流，不利于婚姻的恢复；

尝试花时间释放出轨带来的伤害是避免问题的一种不好形式。

事实上，过去从未消失，因为它并没有真正消失。

男人出轨，女人应该善于运用“情感谈判”：

这不是语言攻击，而是情绪控制；这不是指责，而是解决方案；这不是怀疑，而是适当的信任。

我们必须面对自己的内心。由于我们选择原谅，所以我们必须给予丈夫最基本的情感信任。

信任是爱情的解毒剂，是婚姻和爱情中幸福的基本法则；

对亲密关系的信任越多，彼此之间的关怀就越多。

要原谅出轨的丈夫，我们必须首先“重建信任”，并通过补偿，协调和联系来实现。

1、不足

妇女可以设置邀请梯，邀请丈夫与自己进行交流，以便丈夫能够坦白地坦白，并充分说明她出轨的动机；

不断表达遗憾，必须面对他们的深切怀疑；

妇女还必须努力保持自己的独立性和进步，并为“宽恕”留出一点空间。

2、协调

丈夫出轨，妇女必须学会在背叛的痛苦中过上和平的生活，不要压抑或批评，而要利用内心最好的力量去影响并安慰受伤的孩子。

在协调情绪之后，妇女应该学会引导丈夫改变自己的行为，并使这些行为透明并得到验证。

对于在脱轨之苦中挣扎的婚姻，行为验证和透明度必须涵盖最小的内容；

例如，必须要求丈夫在原定的时间回家，而妇女必须是这些行为的监督者和验证者。

3、联系

女人亲自接触问题，并深入研究问题的机理，确切的问题根源，并弄清楚问题的发生原因，而不仅仅是责怪丈夫。

很多时候，大三学生能够胜任这一职位的原因并不是大三学生打败了原比赛，而是原来的比赛让位了。

因为当原始伴侣不断指责男人，抱怨男人和攻击男人时，他们实际上只提供了少量的第三助攻。

无论是身体还是精神上作弊和背叛的男人都被惩罚性地拒绝与女性联系。