如果我丈夫有外遇并想离婚怎么办

一、如果我丈夫有外遇怎么办

（[一)正确处理您的情绪

一旦确定丈夫有外遇广州情人取证调查，正常人就会遭受愤怒，羞辱，沮丧，焦虑和不满等负面情绪。这些情绪的出现与发生的事件相对应，这是正常的。因此，我们的第一步是接受这些情绪。根据我的咨询经验，许多妻子此时为了继续奋斗并说服自己：“我不难过，我不生气，我是一个理性的人。”结果是面对丈夫和外遇时，愤怒，羞辱，沮丧，焦虑，委屈以及缺乏理性和智慧的积累更多。第二步需要安全释放情绪。例如，您可以与女友谈谈目前的这些不良情绪，或写日记或打败丈夫的枕头。

（[二)三个月之内不要做出任何重大决定

三个月是急性创伤期。您在此阶段做出的任何决定可能都是感性的决定。这个决定不是要处理问题老公出轨了怎么办，而是要处理情绪。在此阶段，您可以暂时避免出现此问题，回到您的新生儿院一段时间或旅行。首先为您的情绪和心灵腾出空间。

（[三)自己做决定

这件事发生了。现在只有两个选项供您选择：一、离婚：如果您想要保持对爱情的审美观，请成为完美主义者，并且永远不要让自己或他人在婚姻中犯错误，然后选择离婚。没有对与错，您完全有资格选择自己想要的生活方式和婚姻状况。只是您将以这种方式变得更加困难，而对丈夫和伴侣的苛刻可能会在以后的伴侣中出现类似的问题。 二、接受：接受您的丈夫确实是外遇，并且接受这只是对您婚姻的挑战。给自己一个反思的机会，让你的关系成长的机会。

（四)与丈夫摊牌

如果您已完成上述三个步骤。您可以选择时间和地点与您的丈夫讨论此事。建议白天不要在白天。白天，人们的情绪也更加激动。建议不要呆在家里，因为这样很容易碰到家里的场景并导致情感交流。最好晚上在外面的茶室里。告诉你丈夫你的决定。如果您决定离婚，则将遵循法律程序。如果您决定接受广州调查取证事务所，希望继续这种婚姻关系。那么这个问题就是“您的常见问题”老公出轨了怎么办，需要一起面对。

（五)让她的丈夫自己处理与第三方的关系

最稳定的关系是三角形关系。发生这种事情的原因是您和丈夫之间的关系不平衡。为了避免出现更冲动的结果，例如冲动，暴力或离婚，您选择了另一个人作为关系的平衡。如果此时您又卷入丈夫和第三方之间的关系，则将增强这种三角关系的稳定性。因此，此时，您面对的一面意味着您给丈夫以信任，支持和时间来处理与第三方的角色，而不是直接干预，联系另一方或进行谈判。

二、注释

对自己好一点：无论您处于什么阶段，都不要采取伤害自己的行动。生活中不仅有丈夫，还有孩子的父母，亲戚和朋友。在生活中，不仅有婚姻，而且还有工作和其他有意义的事情。照顾好自己的情绪和身体，将有能力继续做出决定并向前迈进。

避免“主动促成婚外恋”：根据我的咨询经验，妻子有主动收集婚外恋证据的50％以上：通话记录，短信，网络记录等。和阴影，草和树都是士兵。这侵犯了他人的隐私，使丈夫感到不信任和压力，并具有预期效果。好吧，如果您希望的话，我会满足您的！最终，这件事将成真！

注意满足丈夫的心理需求：男人的婚姻需求，例如自由呼吸，受到尊重，钦佩，钦佩，性需求以及积极满足妻子的需求，这在很大程度上可以得到维持。夫妻之间的关系得到平衡，避免了第三方的干预。

面对婚姻中不忠的一方，只有两种选择，要么终止恋爱关系，要么选择宽恕。决定取决于双方，因此在做出决定之前，您必须冷静下来，然后考虑哪种方法适合自己。甚至更好，如果家庭中有孩子，您仍然需要考虑孩子的成长，而不是成长。一时冲动。